13.9 C
Čitluk
Srijeda, 28. 02. 2024.

HRANA

Naslovnica HRANA

Godišnje pojedemo više od 50 kilograma šećera, a da to i ne znamo

Procjenjuje se da u razvijenim zemljama konzumirana količina šećera po osobi godišnje iznosi 50 ili više kilograma! Ta je brojka samo naizgled nevjerojatna, jer...

Sjeme rajčice namočite u ovu otopinu i očekujte izvrsnu žetvu

Svrha namakanja sjemena rajčice je ubrzati klijanje i potaknuti razvoj korijenova sustava. To potiče jači, zdraviji rast biljaka i povećava prinos. Vodikov peroksid 1 žličica Vodikov peroksid...

Svaki dan jedete jaja? Evo što činite organizmu

Kada je riječ o hranjivoj vrijednosti, jaja su jedan od najsnažnijih paketa hrane koji možemo unijeti u naš organizam. "S mlijekom, jaja sadrže najveću biološku...

Ima veliki prinos: Posadite ovu vrstu rajčice, vrlo je otporna i nije zahtjevna

Cherry rajčica je mala, sočna sorta koja donosi ne samo ukusne plodove, već i zanimljive karakteristike. Ima mali sklop biljaka u odnosu na druge...

Smanjuje rizik od tromba i demencije, pomaže u regulaciji probave…

Poput peršina, i celer uglavnom jedemo kao jedan od sastojaka juha, a to je šteta jer ta je biljka i jestiva i ljekovita. Najvećim...

Je li proklijali luk štetan za zdravlje ili siguran za jelo?

Češnjak se smatra prirodnim antibiotikom te čuvarom imuniteta, a osim toga ima i čitav niz blagotvornih djelovanja na organizam. No što s njime učiniti...

Dnevna doza zdravlja: Samo jedna šaka ovih plodova snižava kolesterol, regulira tlak i smanjuje...

Orašasti plodovi su nutritivno guste namirnice bogate zdravim mastima koje su povezane s dobrim zdravljem, prvenstveno s dobrobitima za zdravlje srca. Konzumacija samo jedne šake...

Ovo su tri najgora mliječna proizvoda, uzrokuju probavne smetnje

Mliječni proizvodi, poznati po svojoj nutritivnoj vrijednosti i doprinosu zdravlju kostiju, sastavni su dio mnogih dijeta. Međutim, za neke pojedince, konzumacija određenih mliječnih proizvoda može...

Orasi i lješnjaci iz Turske preplavili tržište

Cijene oraha u maloprodaji u BiH su pale, a kilogram ovog koštuničavog voća može se kupiti za 11 KM, iako je kilogram lješnjaka i...

Prehrana po životnoj dobi: Što jesti s 20, a što s 30, 40 i...

Jedite zdravo, živite dugo vodič je prema istini o hrani koju jedemo te smjernice o tome što birati za optimalno zdravlje koji je objavljen...