U vrijeme pandemije koronavirusa, svi se moramo pridržavati socijalne distance.
U nastavku donosimo par ideja kako svjesno provoditi vrijeme kod kuće dok pokušavamo proći kroz ovo vrlo izazovno vrijeme i očuvati svoje zdravlje.
S obzirom da će mnogi sada mnogo više vremena provoditi kod kuće, odlična stvar za „ubiti vrijeme“ je čitanje, a ovo je idealna prilika za čitanje literature o klimatskim promjenama.
Preporučamo zanimljivo štivo o ekološkim projektima iz knjige autora Dražena Šimleše u kojem se govori tome kako ekološke akcije utječu i na druge društvene dimenzije, kroz priču o aktiviamu Wangari Maathai, dobitnice Nobelove nagrade za mir u 2004. godini. Ova inspirativna žena počela je 1977. godine unutar Green Belt Movementa saditi stabla po Keniji kako bi se zajedno suprotstavili daljnjoj deforestizaciji, eroziji i propadanju tla, zagađenju vode i općenito guranju u bijedu siromašnog dijela populacije
Možete o njoj čitati OVDJE
Druga ideja kako provesti vrijeme u izolaciji jeste šetnja. Ovo naravno dolazi s upozorenjem, sve dok se nalazite na pristojnoj distanci od drugih ljudi, možete uživati u svježem zraku, ali pazite da se pridržavate propisa i naredbi nadležnih službi. Šetanje je uostalom klimatski najpovoljniji način transporta na planeti – kada idete u kupovinu po namirnice prošetajte do tamo ako ste u mogućnosti. Osim toga, šetanje je dobro za vaše mentalno i fizičko zdravlje.
Posvetite se sadnji vrta. Ukoliko živiselute na farmi, u prigradskom domu ili malom stanu, moguće je uzgajati cvijeće, povrće, bilje i druge biljke. Dobre su za kvalitetu zraka, ovo je smirujuća i opuštajuća aktivnost.
Više o ekološkom načinu života čitajte OVDJE
