Petak, 20 lipnja, 2025
Brotnjo.info | Čitluk - Međugorje - Hercegovina
  • NASLOVNICA
  • NAJNOVIJE
  • VIJESTI
    • POLITIKA
    • DRUŠTVO
    • CRNA KRONIKA
    • GOSPODARSTVO
    • POLJOPRIVREDA
    • ZANIMLJIVOSTI
    • KULTURA
  • CRKVA
  • SPORT
  • INFO
    • SERVISNE INFORMACIJE
    • OBAVIJESTI
    • NAJAVE
    • OGLASI
  • PROMO
  • Umrli.info
  • Čitlučki žrtvoslov
No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • NAJNOVIJE
  • VIJESTI
    • POLITIKA
    • DRUŠTVO
    • CRNA KRONIKA
    • GOSPODARSTVO
    • POLJOPRIVREDA
    • ZANIMLJIVOSTI
    • KULTURA
  • CRKVA
  • SPORT
  • INFO
    • SERVISNE INFORMACIJE
    • OBAVIJESTI
    • NAJAVE
    • OGLASI
  • PROMO
  • Umrli.info
  • Čitlučki žrtvoslov
No Result
View All Result
Brotnjo.info | Čitluk - Međugorje - Hercegovina
No Result
View All Result
Home ZANIMLJIVOSTI

Do sad ste bacali koru od lubenice, a ustanovljeno je kako ona ljekovita!

26. lipnja 2017.
in ZANIMLJIVOSTI
0
Do sad ste bacali koru od lubenice, a ustanovljeno je kako ona ljekovita!

Ono što malo ljudi zna jeste da kora od lubenice sadrži moćna svojstva. Da, dobro ste pročitali, bijeli, tvrd, bezukusan dio kore je mnogo efikasniji za zdravlje od samog mesa lubenice.

Ovdje možete pročitati sve o tome i zasigurno više nećete tako lako bacati koru nakon što pročitate ovo, Stilzivota.net.

Zapravo u zemljama na jugu Azije i SAD-u ovaj dio se ubacuje u salate. Sve je to zahvaljujući brojnim ljekovitim svojstvima tog djela lubenice. Između ostalih stvari, kora od lubenice je bogata vitaminima A, B6 i C, kao i kalijumom, magnezijumom i cinkom. Svi ti vitamini i minerali čine da tijelo funkcionira bolje i ima više energije.

Međutim, to nije sve jer kora također sadrži i likopen. To je moćni antioksidant koji uspješno štiti od brojnih bolesti. Mnogi tvrde da je čak 95% hranljive vrijednosti lubenice upravo u kori.

Ljekovita svojstva kore od lubenice

Ovaj dio lubenice je također bogat citrulinom, amino kiselinom ključnom za zdravlje mišića. Zahvaljujući citrulinu, možete dobiti mišićnu masu brzo i uz malo napora. S druge strane, vlakna prisutna u ovom djelu voća stimuliraju mršavljenje. Još jedna prednost citrulina je to što smanjuje anksioznost, što vas čini zadovoljnijim duže. Ova supstanca također ima svojstva diuretika, te ispira višak tečnosti iz organizma. Usporedo s tim, konzumiranjem kore ovog voća jačamo imuni sustav.

Pošto ovaj dio kore nema ukusa, kako ga jesti? Dobra ideja je isjeckati taj dio na male komadiće i ubaciti ih u salatu. Može se takođe jesti s tunjevinom ili purećim prsima. Još jedna mogućnost je rendanje kore i pravljenje smjese koju bi trebalo konzumirati dva puta dnevno.

Nemojte bacati najzdravije dijelove lubenice. Počnite ih koristiti i ubirete njihova dobra svojstva već danas.

Tags: koralubenica
Next Post
Sva priča o skupom Jadranu pada u vodu, pogledajte cijenu piva

Sva priča o skupom Jadranu pada u vodu, pogledajte cijenu piva

Peti tjedan zaredom pada cijena nafte na svjetskim tržištima

Peti tjedan zaredom pada cijena nafte na svjetskim tržištima

Please login to join discussion

Najnovije vijesti

  • Dani Berbe Grožđa 2025: Održavanje tradicije i povezivanje zajednice
  • Zatreslo se tlo…Hercegovina se uzdrmala – U DoJnoj se večeras igra polufinale!
  • Večeras ždrijeb „MNL MZ općine Čitluk – Brotnjo 2025.“
  • U trgovine Mališić Home&Decor stigli su noviteti
  • Sezonski vlak Sarajevo – Ploče vozi od 27. lipnja do 31. kolovoza 2025.
  • Vlada HNŽ raspisala natječaj za adaptaciju Hotela Ero u Mostaru – budućeg sjedišta Vlade
  • Dvije osobe iz Čitluka uhićene na kupalištu Jaz u Strugama zbog marihuane
Brotnjo.info | Čitluk - Međugorje - Hercegovina

© 2008 - 2024 Brotnjo.info | Kontaktirajte nas [email protected]

Zapratite nas

No Result
View All Result
  • NASLOVNICA
  • NAJNOVIJE
  • VIJESTI
    • POLITIKA
    • DRUŠTVO
    • CRNA KRONIKA
    • GOSPODARSTVO
    • POLJOPRIVREDA
    • ZANIMLJIVOSTI
    • KULTURA
  • CRKVA
  • SPORT
  • INFO
    • SERVISNE INFORMACIJE
    • OBAVIJESTI
    • NAJAVE
    • OGLASI
  • PROMO
  • Umrli.info
  • Čitlučki žrtvoslov

© 2008 - 2024 Brotnjo.info | Kontaktirajte nas [email protected]