Sinoć u 19h, u prostorijama Edukacijsko-rehabilitacijskog centra Sveti Josip Radnik, održano je inspirativno predavanje na temu „Granice kojih se bojimo“, koje je vodio Kristijan Kraljević, magistar psihologije i edukant Kognitivno-bihevioralne terapije.
Na predavanju je objašnjeno zašto nam je ponekad teško postaviti granice, čega se pritom bojimo i kako razlikovati zdravo zauzimanje za sebe od osjećaja krivnje, straha ili potrebe da uvijek udovoljimo drugima. Poseban naglasak bio je na razumijevanju vlastitih potreba, razvijanju zdravih odnosa te važnosti jasne i otvorene komunikacije. Granice nisu zidovi kojima se udaljavamo od drugih. One su način na koji čuvamo sebe, svoje potrebe i odnose koji su nam važni.
Zahvaljujemo Kristijanu na stručnom i poticajnom predavanju te svima koji su svojim sudjelovanjem doprinijeli ugodnoj i poticajnoj atmosferi, poručili su iz centra.
Ponekad je najveći korak prema boljem odnosu s drugima upravo postavljanje zdravih granica!
